Semințele de mărar sunt folosite în gătit ca condimente. Ele sunt folosite nu numai în gătit, ci și în medicina tradițională, cosmetologia.
Conținutul de vitamine, uleiuri esențiale, producția volatilă face ca produsul să fie util pe tot parcursul procesului. În medicina populară, utilizarea semințelor de mărar a câștigat încrederea mai multor generații.
Acest articol oferă instrucțiuni detaliate de gătit și decoctări pentru tratarea diferitelor boli și afecțiuni.
Sunt semințe și fructe același lucru?
Umbrele se formează pe plante până la sfârșitul verii.. Ele sunt situate pe o tulpină înaltă. După înflorire, mărarul formează semințe. Ele sunt numite și fructe.
Mirosul lor este mai bogat decât cel al verzilor. Conține mai multe uleiuri esențiale, fitoncide. Gustul este mai tare.
Cum se prepară semințele de mărar pentru consum?
Semințele de mărar uscate sunt folosite în scopuri diferite. În gătit, fructul este pur și simplu adăugat la mâncarea pregătită. Pentru fabricarea condimentelor trebuie să se mănânce. Spălați înainte de utilizare nu este necesar.
Pentru prepararea decocturilor medicinale, sămânța este turnată cu apă fiartă. Unele rețete sunt măcinate sau pământene. Undeva folosiți întregi.
Nu există proceduri speciale înainte de utilizare. Dacă semințele sunt depozitate într-un recipient deschis, este posibil să existe praf, gunoi. Apoi trebuie să vă spălați.
Există restricții privind utilizarea?
Ca orice medicament, semințele de mărar trebuie aplicate corect.. Observați dozajul. O cantitate mică poate să nu aibă niciun efect. Și prea mult poate răni.
Cât de mult este permis să mănânci zilnic?
Semințele conțin piranocumarină, caroten, flavonoide, furanocromone și zaharuri. De asemenea, vitamine din grupa B, vitamina C și A. Potasiu, fier, mangan, zinc și magneziu. Fructe uscate au mai puțină vitamină C.
100 de grame de produs conțin 300 kcal. Acestea sunt 50% din carbohidrați, 25% din grăsimi și 25% din proteine. Indicele glicemic este de 14 ani. Prin urmare, glucoza din sânge nu crește dramatic. Sigur pentru diabetici.
Într-o zi o persoană sănătoasă poate mânca 1 lingura. Doza pentru copii este redusă la 1 linguriță.
Este posibil să mănânci în fiecare zi?
Consumul zilnic de semințe de mărar poate fi benefic. Digestia si somnul sunt imbunatatite, oasele sunt intarite, imbunatatirea imunitatii.
precis decizia de a lua fructe în fiecare zi poate fi exprimată doar de un medic. Totul depinde de prezența bolii. Dar mai mult de două săptămâni nu merită.
Îi pot mesteca prime?
Fructurile fructate crude conțin mai multe substanțe nutritive decât cele uscate. Când sunt procesate, unele vitamine și minerale se pierd. Sau doza lor este redusă. Dacă nu există contraindicații, puteți mesteca semințe brute.
Contraindicații
Nerespectarea dozei poate duce la consecințe triste. În ciuda efectelor ușoare ale semințelor de mărar, există contraindicații:
- Hipotensiune arterială, deoarece mararul poate scădea tensiunea arterială.
- Alergie, datorită prezenței uleiurilor esențiale și a substanțelor mirositoare.
- Coagularea sanguină slabă, menstruația. Semințele de mărar subțiri sângele, care poate cauza sângerare.
- Intoleranță individuală.
- Sarcina, deoarece planta îmbunătățește tonul uterului.
Instrucțiuni de tratament: ce se utilizează în medicina tradițională?
Luați în considerare ceea ce ajută semințele de mărar, pot fi folosite în tratamentul cataractei sau al altor boli, ce anume trată și cum să le administrați corect. Datorită conținutului de nutrienți, semințele de mărar sunt utilizate cu succes în medicina tradițională. Cu ajutorul lor, ei trateaza:
- gastrită;
- creșterea gazului;
- stomatită;
- insomnie;
- presiune crescută.
Din fruct este pregătit un decoct sau perfuzie.. Este necesar să se aplice mereu proaspete. Gatiti in fiecare zi.
Cum să luați cu cataractă?
Un decoct de semințe de mărar poate ameliora inflamația, umflarea, ochiul. O cataractă se caracterizează prin deteriorarea vederii, apariția unui voal alb pe ochi. În medicina populară, se folosesc loțiuni și comprese.
Pentru nevoia de compresie:
- pungi din bumbac sau din bumbac;
- 1,5 lingurițe semințe într-o pungă;
- apă fierbinte.
- Se toarnă semințele în fiecare geantă. Legați-vă și înmuiați în apă fiartă.
- Se fierbe două minute.
- Se răcește la o temperatură tolerabilă, se pune pe ochii închisi.
- Top celofan și prosop. Păstrați până se răcește.
Vă oferim să urmăriți un videoclip despre cum să vindecați o cataractă cu semințe de mărar:
Cum se trateaza tusea?
Tusea poate fi cu raceala, gripa, bronsita. Facilitarea separării sputei va ajuta la decoctarea semințelor de mărar:
- 1 lingura. semințe de mărar;
- un pahar de lapte.
Lapte de căldură, adăugați fructe zdrobite. Tulburați și beți peste noapte.
Cum să beți un remediu pentru edem?
Următoarea rețetă va contribui la atenuarea stării.:
- 1 lingura. semințe;
- 300 ml. apă fierbinte.
- Se toarnă apă fiartă pe fructe, insistă aproximativ o oră.
- Strângeți băutura rezultată.
- Consumați 150 ml. dimineața și seara.
Cursul durează trei săptămâni. Spargeți trei zile și repetați-vă.
Reteta pentru lotiuni
must:
- apă 200 ml;
- semințe de mărar 1 linguriță;
- frunze de menta 1 lingura.
Când edemul pleoapelor se potrivește cu loțiunea pe ochi.
- Îndepărtați ingredientele, aduceți-le la fierbere în apă.
- Se fierbe încă 10 minute.
- După răcire la o temperatură confortabilă, aplicați plăcuțe de bumbac înmuiate în bulion.
- Țineți apăsat timp de 5-10 minute.
De la paraziți
Scapa de helminți ajută la decoctarea semințelor de mărar. Paraziți mor și sunt eliminați din organism în trei zile.
Pentru decoctul de care ai nevoie:
- 1 lingura. fructe;
- 250 ml. apă.
- Se toarnă semințele cu apă clocotită, se lasă să se fierbe o jumătate de oră.
- După filtrare, puteți utiliza o treime din sticlă.
Faceți acest lucru de trei ori pe zi timp de câteva zile, până când viermii nu mai renunță.
Vă oferim să urmăriți un videoclip despre utilizarea semințelor de fenicul în lupta împotriva paraziților:
Cu menopauza
Femeile cu menopauză prezintă simptome neplăcute. Acestea includ tensiunile de presiune, transpirația excesivă și schimbările de dispoziție.
Pentru a facilita consumul de decoct:
- 1 lingura. mărar de semințe;
- 300 ml. apă.
- Zdrobiti fructele, turnati apa clocotita si lasati sa se infuzeze timp de 20 de minute.
- Luați după consumarea a 100 ml. în decurs de o lună.
Mai mult, dacă apar simptome.
În cazul diabetului de tip 2
oameni persoanele cu diabet zaharat de tip 2 pot fi ajutate de semințe de mărar. Desigur, pe lângă tratamentul principal.
Broasca reteta:
- 30 gr. semințe;
- 1 l. apă.
- Se toarnă apă fiartă peste condiment, se fierbe 2-3 minute.
- După răcire și filtrare, utilizați un geam de 3 ori pe zi. Asta este, beți ca ceaiul.
Când gastrită
Mararul poate reduce durerea și reduce inflamația. Previne eroziunea și ulcerele.
Când gastrită ajuta supa:
- 1 lingura. semințe;
- 200 ml. apă.
- Se toarnă mărarul în apă clocotită și se lasă timp de două ore cu capacul închis.
- Apoi, ia 100 de grame. înainte de a mânca dimineața și seara.
incontinență
Mararul este un diuretic. Dar este folosit și pentru incontinență. Spice poate afecta funcționarea vezicii urinare. Dacă trebuie să măriți secreția, crește. Când trebuie să tăiați, se reduce.
reteta:
- 1 lingura. semințe;
- 200 ml. apă.
- Se toarnă apă fiartă cu fructe zdrobite.
- Lăsați-o să bea timp de 30 de minute.
- Tulburați și beți dimineața înainte de a mânca.
O dată pe zi, întreaga porție. Cursul durează 10 zile.
Cu gastrită cu aciditate ridicată
Când gastrită de orice formă este un decoct util de marar. Fructele pot scădea și crește aciditatea. De asemenea, îmbunătățește apetitul, reduce flatulența, reduce inflamația membranelor mucoase.
Cu aciditate crescută, se recomandă prepararea unui amestec de semințe de mărar, lemn dulce și menta:
- 1 linguriță semințe;
- menta frunze;
- rădăcină de lemn dulce.
- Grind toate plantele, se toarna un pahar de apa clocotita.
- Lăsați-o să bea timp de 30 de minute.
După efort, puteți bea de trei ori pe zi. Este important să consumați înainte de masă o jumătate de oră.
Pentru cancerul pulmonar
Cancerul apare în majoritatea cazurilor cu nutriție necorespunzătoare. Lipsa unor elemente importante, cum ar fi potasiul, magneziu, duce la o slăbire a sistemului imunitar. Și tumoarea începe să se dezvolte într-un corp slab. Beta-carotenul și flavonoizii de mărar inhibă creșterea celulelor canceroase. Desigur, ar trebui să fie utilizat împreună cu tratamentul principal. Apoi efectul va fi mai bun.
Reteta de decoctare in oncologie:
- 1st.l. mărar sau semințe de patrunjel;
- 500 ml. apă fierbinte.
- Grind fructe, se toarnă apă.
- Se fierbe timp de 5 minute, apoi se strecoară.
Beți o lingură de 4 ori pe zi.
Cu flatulență
reteta:
- 1 lingura. fructe;
- 200 ml. apă.
- Pentru a fierbe apa, pentru a umple semințele zdrobite.
- Insistați 20 de minute.
Beți 50 ml. De 4 ori pe zi. Nou-nascutii doza este redusa la 1 lingurita. pe 200 ml. apă.
Cu miere pentru boli respiratorii
Spice ajuta la vindecarea bolilor respiratorii. Aceasta este bronșita, pneumonia, traheita, laringita.
Îndepărtați respirația, îndepărtați flegma, ușurați inflamația gâtului, veți ajuta la decoctarea cu miere:
- fructe uscate 1 linguriță;
- apă 1 cană;
- 1 linguriță miere de albine.
- Se toarnă apa peste semințe, se aduce la fierbere. Gatiti timp de 5 minute.
- Lăsați-o să bea o jumătate de oră.
- În bulionul răcit adăugați miere.
Beți medicamentul în 100 de grame. De 3-4 ori pe zi.
Încălcarea secreției bilei
Bolile pancreasului sunt adesea însoțite de o secreție a bilei afectată.. Mărul are un efect coleretic, îmbunătățește secreția.
Pentru prepararea medicamentelor este nevoie de: 1 linguriță. semințe.
- Se taie bine și se ia ca pulbere.
- Bea apă.
În cosmetologie
Margele în cosmetologie folosită din cele mai vechi timpuri. Face facials, păr clătit.
- Datorită vitaminelor și mineralelor, semințele hidratează pielea, strâng porii, elimină inflamația și acneea și reduc conținutul de grăsimi. Oferiți un efect nutrițional bun.
- Uleiurile esențiale din fructe elimină pruritul, umflarea pleoapelor, albirea, creșterea elasticității, întărirea unghiilor și a părului.
- Ou, suc de aloe, lapte și lămâie pot fi adăugate la măștile de păr și de păr. Broth clătiți părul după spălare. După mai multe proceduri, pierderea și uscarea se opresc. Pentru a face băile de unghii.
Din fericire, mărarul crește peste tot și nu necesită îngrijire specială. Nu există lipsă de plante medicinale, care afectează prețul scăzut al semințelor gata făcute. Dar valoarea nutritivă este ridicată atât în verde, cât și în fructe. Consumul va fi prevenirea multor boli.