Este important ca orice femeie să se simtă tânără și frumoasă, în legătură cu care a apărut o varietate de proceduri diferite de întinerire a pielii. Cu toate acestea, nu vă grăbiți să sunați la cosmetician și să faceți o programare: mijloacele care pot avea grijă de sănătatea și frumusețea dvs. sunt deseori foarte apropiate și costă mult mai puțin costisitoare decât procedurile moderne.
Este vorba despre ulei de avocadocare a câștigat mult timp inimile accesibilității și eficienței femeilor. Despre ce este bogat acest ulei, unde poate fi folosit, ce trebuie să acorzi atenție pentru a obține un produs de calitate, precum și multe alte lucruri din acest subiect - vom vorbi astăzi.
Cum să obțineți untul
Adesea, substanțele utile sunt conținute în semințele plantelor și multe femei sunt probabil deja familiarizate cu uleiul de kernel de caise. Dar avocado nu sunt pe lista unor lichide uleioase. Pentru a obține un produs prețios nu poate fi doar din fructe, și este important să se acorde atenție la starea de fructe - trebuie să fie coapte. 
Extracția de ulei se efectuează folosind o metodă precum presarea la rece. Se compară favorabil cu oricare altul prin faptul că durează puțin timp pentru a produce petrol. În plus, materiile prime nu sunt supuse tratamentului termic sau aburului și astfel păstrează toate oligoelementele benefice și vitaminele.
Știți? Acest produs uleios a fost răspândit pe scară largă acum cinci secole. În secolul al XVI-lea, locuitorii Europei s-au întâlnit cu ulei de avocado, iar America de Sud este locul de naștere al fructelor și eterului.
Compoziție chimică
Vorbind de o mulțime de substanțe utile care alcătuiesc uleiul natural fără procesare suplimentară, nu exagerăm. Avocado a fost mult timp cunoscut pentru conținutul ridicat de vitamine A, grupurile B, C, E și D. În plus, produsul este bogat în antioxidanți și minerale: un lichid cu proprietăți unice, caracterizat prin prezența fierului, magneziului, cuprului, iodului, sodiului, potasiului, fosforului și zincului.
O altă substanță uimitoare în ulei se numește "squalen". Această componentă ajută la vindecarea rănilor și, de asemenea, la dezinfectarea acestora. Și toate datorită faptului că squalen este în corpul uman, și anume în grăsimea subcutanată și sebum. Aceeași substanță afectează hormonii sexuali, mai precis, contribuie la dezvoltarea lor. 
Clorofila, care culorează verde lichid uleios, are un efect benefic asupra metabolismului uman, stimulând tractul gastro-intestinal.
Este important! Aceste substanțe fac parte numai din uleiuri naturale obținute prin presare la rece. Tratamentul termic al uleiului contribuie la evaporarea oligoelementelor benefice și a vitaminelor și, prin urmare, duce la utilizarea fără sens a produsului.
Conținutul de avocado al acizilor grași histidină, acizi grași polinesaturați și saturați, în special oleic, linolenic, palmitoleic, stearic, palmitic, linoleic, este caracteristic pentru avocado. Există în ulei și acid fosforic.
Ce este ulei uleios de avocado
Uleiul de avocado diferă semnificativ de uleiurile esențiale convenționale. Gama de aplicare a acestui produs, se pare, este nelimitată - de la cosmetologie la produse farmaceutice și chiar de gătit. Dar mai intai lucrurile intai.
O astfel de gamă largă de aplicare a uleiului se explică prin compoziția chimică a avocado în sine și ați avut deja ocazia să vedeți bogăția sa. Toți nutrienții au un efect benefic asupra organismului uman, motiv pentru care produsul este adesea utilizat ca mijloc de prevenire a bolilor.
Substanța reglează activitatea sistemului cardiovascular, contribuind în special la consolidarea pereților vaselor de sânge. În plus, produsul ajută la normalizarea tensiunii arteriale ridicate și reduce sângele gros, prevenind astfel formarea de cheaguri de sânge. 
Uleiul afectează, de asemenea, nivelul colesterolului din sânge - beta-sitosterolul, împreună cu vitamina E și acizii, contribuie la creșterea acestuia. Este tocmai în legătură cu astfel de proprietăți benefice ale uleiului de avocado că este de dorit să mănânci pentru cei care au suferit un accident vascular cerebral sau un atac de cord. Nu excesul de produs va fi în dieta persoanelor cu hipertensiune arterială, ateroscleroză și boli de inimă.
Vă sfătuim să citiți avantajele avocado și cum să crească această plantă acasă.
Complexul de vitamine și acizi va fi util pentru persoanele care suferă de anemie sau anemie. Cuprul, fierul, zincul, cobaltul împreună cu vitaminele B și C stimulează producția de sânge, mai exact, sinteza hemoglobinei, a cărei valoare scade cu anemia.
Uleiul afectează, de asemenea, tractul gastro-intestinal. Ajută la stabilirea metabolismului, îmbunătățește metabolismul, astfel încât stomacul să poată absorbi oligoelementele benefice din alimente. Utilizarea periodică a uleiului de avocado va duce la faptul că toxinele nu vor putea să pătrundă în corpul dumneavoastră, ceea ce, în consecință, va fi afișat asupra stării pielii și a aspectului în general.
În plus, produsul este o măsură preventivă, indispensabilă pentru iubitorii fast-food-ului, deoarece previne apariția unor astfel de boli ale tractului gastro-intestinal ca gastrită sau ulcer gastric. Protejează uleiul și rinichii de ficat, în mare parte datorită schimbului îmbunătățit de grăsimi și efectului pozitiv asupra compoziției biliare. 
În ciuda faptului că produsul în sine este destul de gras, este perfect pentru persoanele cu un nivel ridicat de zahăr din sânge. Uleiul conține o mulțime de calorii, cu toate acestea, glucoza nu depășește un procent și jumătate, motiv pentru care avocado poate fi atribuit în condiții de siguranță alimentelor dietetice. Aceasta, însă, nu devine un obstacol în calea saturației corpului cu energie.
Afectează utilizarea acestui produs și a sistemului nervos uman. Oamenii care folosesc ocazional ulei de avocado pentru alimente, scapă de dureri de cap, insomnie și sunt mai puțin stresați. Un alt motiv pentru includerea uleiului în dieta este capacitatea sa de a îmbunătăți starea de spirit și chiar funcția creierului. Aceasta afectează utilizarea produsului și a performanței, precum și a conexiunilor neuronale din creier, astfel încât o persoană să înceapă să se descurce rapid și eficient cu sarcini intelectuale.
Citiți și ce este util: ulei de cuișoare, chimen negru, opuntia și inul.
Un ajutor excelent va fi un lichid uleios pentru femei. Avocados are capacitatea de a face față durerii premenstruale și menstruale, precum și disconfort în timpul menopauzei. Este, de asemenea, recomandabil ca femeile aflate în poziția de a folosi untul, astfel încât sarcina să se desfășoare fără simptome neplăcute, iar în timpul alăptării să existe suficientă cantitate de lapte pentru a alimenta bebelușul.
Un astfel de produs nu va fi inutil în dieta bărbaților, deoarece fructele de avocado sunt bogate în vitamine care ajută la rezolvarea problemelor potențiale. În plus, ele pot chiar ajuta la vindecarea prostatitei, adenomului și, uneori, a scăpa de un astfel de diagnostic ca infertilitatea. 
Este posibil să se utilizeze în alimente
Produsul natural de ulei are un miros plăcut și un gust plăcut, motiv pentru care bucătarii din America Latină, Spania și Marea Mediterană îl iubesc. În aceste regiuni și țări se poate vedea adesea utilizarea uleiului de avocado. Fructe de mare, carne de pui, diverse pești și legume se armonizează perfect cu untul - ele sunt pur și simplu prăjite în ulei.
Nu se poate spune că beneficiile gătitului pe un astfel de produs vor fi mai mari, cu toate acestea, aroma caracteristică va fi transmisă la fel de mâncare, deoarece avocadoul după tratamentul termic rămâne cu caracteristicile originale ale gustului.
Puteți umple salatele diferite cu ulei de avocado, adăugați-le la primele cursuri și chiar la alimentația copiilor, deoarece compoziția chimică bogată a avocado este un plus imens și are un efect benefic asupra corpului, nu numai adulților, ci și cel mai mic (de preferat după trei ani).
Cum de a alege un produs de calitate la cumpărare
Desigur, puteți găsi o substanță petrolieră pe piață cu o varietate de prețuri, deci trebuie să învățați cum să distingeți în mod independent produsele de înaltă calitate. Cel mai benefic pentru organism va fi uleiul, care nu trece printr-o astfel de procedură ca rafinarea. 
Regimul temperaturii înalte distruge câteva oligoelemente benefice, precum și vitamine, din cauza căruia uleiul devine mai puțin util. Sarcina noastră este să achiziționăm un produs petrolier care ar fi util în orice domeniu de viață și să aducă beneficii maxime.
Este important! Dacă cumpărați un produs petrolier de avocado care să vă îngrijească corpul, atunci lichidul rafinat este potrivit pentru dvs. - atât în ceea ce privește proprietățile, cât și costurile. Substanța naturală este destinată, în cea mai mare parte, utilizării în gătit.
Cel mai bine este să cumpărați ulei obținut prin presare la rece. Un astfel de produs nu trece prin tratament termic, prin urmare toate proprietatile utile sunt pastrate. Pentru a distinge este foarte simplu.
Acordați atenție aspectului lichidului: ar trebui să fie gros, chiar ușor vâscos, cu o aromă pronunțată de nuc. Costul unui produs complet organic va fi mai scump decât procesarea cu temperaturi ridicate.
Termenul și condițiile de depozitare
Din momentul achiziționării și până la deschiderea vasului, puteți stoca o sticlă de eter de avocado puțin peste șase luni. Cu toate acestea, aveți grijă: după prima utilizare a acestui produs, durata sa de valabilitate va fi redusă la o lună.
Uleiul are o mulțime de domenii de utilizare, deci nu ar trebui să-l întindeți sistematic - aceasta va duce doar la faptul că trebuie să aruncați un borcan cu un produs util vreodată.
Este important să se mențină temperatura corectă: este extrem de nedorită pentru temperatura ambiantă să scadă sub + 5 ° C. În acest caz, fulgii se pot forma, bineînțeles, dacă produsul este organic, fără aditivi chimici. Dacă se întâmplă acest lucru, nu fiți alarmați și nu alergați după un nou borcan de ulei - puteți pur și simplu să returnați flaconul în climatul corect, apoi fulgii se vor dizolva.
Cum să te faci
Nu a existat nici o veste că unele uleiuri esențiale pot fi obținute în mod independent, acasă. Apoi, hostessul poate fi sigur că produsul este organic, fără impurități chimice și tratamente termice, ceea ce înseamnă că nu există nici o îndoială cu privire la beneficiile sale. H 
Excepția a fost produsul uleios din avocado, deci acum vă vom spune ce aveți nevoie pentru ao face acasă.
Și va dura două kilograme de fructe de avocado și un litru de lapte de cocs. Din inventar aveți nevoie de un blender, o cană de email și o tifon sau bandaj.
Mai intai, spalati bine fructele sub apa curenta, apoi scapati-le de piele si de oase (nu au atat de multe vitamine si oligoelemente, iar oasele sunt, in plus, destul de greu de manevrat).
Apoi puneți avocado într-un blender, turnați laptele de nucă de cocos și măcinați aceste produse astfel încât consistența să devină omogenă. Următorul pas este de a fierbe amestecul rezultat peste căldură scăzută. Acest lucru este necesar pentru a scăpa de ulei de apă inutilă, în care nu este nimic util, și lăsați doar lichidul util.
Este important! Cel mai bun recipient pentru stocarea produsului va fi un recipient din sticlă întunecată, deoarece nu permite ca lumina UV să treacă.
Etapa finală de preparare a substanței petroliere devine spinul său. Acest lucru se face folosind tifon sau bandaj. Doar puneți în material masa rezultată astfel încât să nu curgă pe laturi și stoarceți sucul, mai precis, uleiul.
Cum puteți utiliza în scopuri cosmetice: rețete
Utilizarea avocado în cosmetologie este incredibil de largă. Vom analiza unele dintre utilizări și vă vom spune cum vă puteți îngriji de acest instrument minunat.
Pentru masajul corporal
Pentru a face un masaj cu acest produs, avem nevoie nu numai de ulei de avocado uleios, ci și de ulei esențial la gustul dumneavoastră. Avocado în acest caz este o bază uleioasă, iar eterul pe care îl alegeți va da o aromă plăcută și vă va ajuta să vă relaxați. 
Recomandăm utilizarea eterilor derivați din lămâie, ienupăr, chiparos, rozmarin sau fenicul, care vor completa cât mai bine aroma de avocado.
Elementele de bază au nevoie doar de două linguri, dar eterul - două picături. Se amestecă bine substanțele de ulei, după care puteți trece la o sesiune de masaj.
Este important! Vă recomandăm să acordați o atenție specială zonelor cu piele grosieră, deoarece avocado are un efect de hidratare și poate înmuia pielea.
Masajul cu ajutorul acestui amestec va ajuta la scăderea celulitei, dacă, desigur, există unul.
Pentru bronzare
Avocado eter nu absoarbe razele soarelui, ci, dimpotrivă, le protejează, astfel încât să puteți utiliza produsul ca mijloc de protecție în timpul sezonului de vară. Este suficient să aplicați ulei direct pe piele. Dacă doriți, puteți adăuga câteva picături de eter de lavandă pentru a spori efectul de protecție și a da corpului o aromă plăcută, cu o notă levănțică ușoară. Este necesar să procedați imediat înainte de a ieși afară. 
Băi de wellness
După o astfel de baie, nu numai că veți satura pielea cu oligoelemente utile, dar veți face și pielea mai moale, mai fermă și mai elastică. Veți avea nevoie de o substanță uleioasă organică din avocado, precum și de miere, sare și smântână.
15 mililitri de bază, adică ulei, trebuie să amestecați cu o cantitate mică de miere, cremă și un vârf de sare.
Vă recomandăm să aflați despre proprietățile benefice ale acestor tipuri de miere: angelica, bumbac, dovleac, pepene verde, alb, trifoi, păducel, espartse, salcam, miere de chernoklena și miere kamprejny.
Doar după amestecarea tuturor acestor ingrediente puteți adăuga amestecul în apă caldă. Este recomandabil să efectuați procedura săptămânal, dar nu trebuie să rămâneți în baie mai mult de o jumătate de oră.
Pentru a întări unghiile
Unghiile frumoase au devenit mult timp sinonime cu unghii puternice, sănătoase, dar femeile se confruntă adesea cu problema fragilității lor. Această problemă este ușor de rezolvat, trebuie doar să cumpărați avocado, ulei de lavandă și rozmarin. Produsul de avocado va fi baza produsului de îngrijire, veți avea nevoie de o lingură întregă de produs. 
Fluidele esențiale sunt luate în cantitate de cinci picături, după care ingredientele se amestecă împreună și se freacă direct în unghii. Cel mai bine este să faceți această procedură în ajunul unei manichiură sau pedichiură.
Pentru pielea din jurul ochilor
Pielea din jurul ochilor este foarte delicată, așa că vă sugerăm să folosiți sfatul nostru cu privire la îngrijirea acestei zone a feței. Pentru a face acest lucru, luați un șervețel umezit cu eter din avocado. Puneți-l sub ochi timp de 30 de minute, repetând această procedură într-un curs: de două ori pe zi timp de patru zile.
Balsam de buze hidratant
Pentru a proteja pielea de pe buze de soarele sau înghețul aprins, puteți pregăti un balsam natural care nu numai că vă va proteja buzele, ci vă va restaura și pielea delicată. Se prepară 10 mililitri de produs petrolier din avocado și jojoba, se amestecă acești doi eteri și se aplică pe piele.
Este important! Uleiul trebuie să fie natural, fără tratament termic.
Cu această unealtă puteți să scăpați cu ușurință de micro-crăpături și răni de pe buze.
Pentru părul uscat și deteriorat
Pentru a restabili părul uscat, fragil, utilizați următoarea rețetă pentru mască. În eter organic din avocado (30 ml), trebuie să adăugați ulei de măsline (30 ml), precum și miere lichidă (15 ml) și o proteină. Se amestecă ingredientele bine între ele, apoi se aplică amestecul pe păr după șamponare. Este de dorit ca buclele dvs. să nu aibă timp să se usuce.
Țineți amestecul timp de cel mult 10 minute pe păr, apoi clătiți fără ajutorul șamponului. 
De la tocuri crăpate
Pielea picioarelor necesită îngrijire nu mai puțin de pielea feței sau a mâinilor, prin urmare există măști speciale destinate îngrijirii picioarelor, deoarece ritmul modern al vieții necesită o mișcare constantă, motiv pentru care picioarele suferă adesea.
Pentru a scăpa de uscăciune sau chiar crăpături în zona călcâiului, preparați următorul amestec: Se amestecă un morcov răzuit cu șase linguri de produs ulei din avocado și două fiole de vitamina E.
Aplicați această masă în picioare, în special în zonele afectate, și mențineți-o timp de 20 de minute. După aceea spălați masca și tratați pielea picioarelor cu pietre prețioase. Desfășurați o astfel de procedură de preferință zilnic.
De asemenea, aflați despre aplicațiile cosmetice: ceară de albine, nuci, urzică și ulei esențial de lavandă.
Contraindicații
Pentru ca produsul să vă aducă corpului un singur beneficiu, trebuie să vă asigurați că nu aveți caracteristici individuale care fac imposibilă preluarea uleiului. Prima contraindicație este o reacție alergică la avocado.
Dacă nu ați utilizat acest produs înainte, verificați reacția pielii la o picătură de ulei: aplicați doar lichid în cot și, după câteva ore, priviți pielea. Если покраснения или раздражения нет, можете смело использовать масляное вещество - для вас оно безопасно. 
Нездоровая печень или желчный пузырь также могут стать преградой при использовании масляного вещества. În cazul în care aveți una dintre aceste boli, consultați medicul dumneavoastră și utilizați avocado numai cu permisiunea acestuia.
Știți? Adesea vă faceți griji gravide și evitați utilizarea anumitor produse. Avocadosul aici va fi complet inofensiv dacă femeia nu va fi prea târâtă cu ei. Mai mult decât atât, este cu ajutorul avocado puteți scăpa rapid de vergeturile urât pe corp.
În caz contrar, uleiul acestui oaspete exotic este destul de sigur, prin urmare, respectând măsura, puteți rămâne întotdeauna frumos și sănătos.
