Puțini știu pe deplin beneficiile nucului, deși proprietățile sale vindecătoare au fost cunoscute încă din cele mai vechi timpuri. Această plantă nemaipomenită este omniprezentă în țările asiatice, în Caucaz, la dispoziția locuitorilor Greciei și Ucrainei. În articol vom analiza valoarea nutritivă a nuci, vom afla despre beneficiile sale, vom analiza rețetele pentru prepararea și utilizarea tincturilor de vindecare.
Valoarea nutrițională și nuca de calorii
Cele mai multe nuci, nuci și, în special, - produsul este destul de mare de calorii.
O porție de nuci (100 g) conține:
- calorii - 656 kcal (68% din necesarul zilnic);
- proteine - 16,2 g (19,73%);
- grăsime 60,8 (93,44%);
- carbohidrați - 11,1 g (8,67%);
- fibră dietetică - 6,1 g (30,5%);
- apă - 3,8 g (0,15%).
Este important! Nu se recomandă utilizarea mai mult de 100 g de miez de nuc pe zi. Excesul de consum duce la spasme. vasculară, cefalee și erupție cutanată în gură.
Care sunt avantajele fructelor verzi?
Există o teorie că legumele și fructele sunt bune pentru un om de un astfel de organism, care se aseamănă. Nut - o copie mică a creierului uman, astfel încât acest produs are un efect pozitiv asupra inteligenței și memoriei, ameliorează durerile de cap. Datorită lui, cei mai buni nutrienți vin în cerebel, fluxul sanguin este îmbunătățită.
Există mai multe tipuri de fructe cu coajă lemnoasă, este interesant de știut care este utilizarea nucilor negre, alune, cashews, pecan, nuci de pin, nuci de Brazilia, fructe cu coajă lemnoasă, nuci de alune, fistic, nucșori.Proprietăți cunoscute și calmante ale produsului. Concentrația ridicată de magneziu în nucleul său și promovează nervul reduce stresul. Pentru pacienții cu ateroscleroză, acest fruct este principalul ajutor în recuperare. Calciu în compoziția sa ajută la consolidarea pereților vaselor de sânge, iar fierul și fosforul saturează sângele cu microelemente esențiale.
Știți? Cantitatea de proteine din nuci aproape ca carne sau produse lactate. Dar, datorită conținutului de lizină, este mult mai ușor absorbită de organism.
Rețete pentru prepararea și utilizarea de tincturi
Medicina traditionala ofera multe retete pentru infuzii de nuc. Luați în considerare unele dintre ele.
Pe vodcă sau alcool
Pentru prepararea "elixirului sănătății" se utilizează coaja, frunzele și carnea de fructe verzi. Cel mai simplu medicament pe care îl puteți face sunt nucile verzi infuzate cu vodcă sau alcool.
Proprietățile vindecătoare ale acestui tinctură ajută la:
- hipertensivă;
- diabetul de tip 2;
- inflamarea rinichilor;
- inflamarea stomacului;
- inflamația acută a tractului gastrointestinal;
- anumite tipuri de boli ale pielii și ale fungilor;
- boli ale sistemului reproductiv feminin (fibrom uterin, infertilitate);
- fibroadenom, mastopatie;
- oboseala, deficit de vitamina, oboseala cronica.
Când infertilitatea ia jeleu regal, ciclamen, grâu, purpuriu, salvia, Euphorbia Pallas, rază, salcâm alb, ghimbir, zmeură neagră, spanac.
Pentru a prepara medicamentul din nuci verzi, ea nu are nevoie de mult efort. Rețeta este simplă. Fructele se spală bine, se coajă și se umple cu sticlă 3/4. Se adaugă vodca sau alcool la gât, se închide și se păstrează într-un loc răcoros timp de cel puțin 24 de zile.Beți elixirul timp de 20 de minute înainte de mese, de trei ori pe zi pentru o lingură. Cursul tratamentului este de la 3 la 6 luni. Nu este recomandat să se dea o tinctură de nuc verde pe vodcă pentru copii, deoarece utilizarea sa poate fi periculoasă pentru corpul copiilor.
Este important! Asigurați-vă că consultați medicul înainte de auto-tratament!Nucile verzi sunt un remediu excelent. din inflamația tiroidiană. Reteta pentru tinctura cu aceasta boala este:
- Aproximativ 200 de nuci verzi verzi puse într-o sticlă de trei litri.
- Adăugați 1 ceașcă de zahăr (nu interfera!).
- Închideți capacul, înfășurați o pungă neagră și trimiteți-l la frigider timp de cel puțin 120 de zile.
- După 120 de zile, îndepărtați tinctura, stoarceți conținutul și turnați sucul rezultat în sticlă.
- Utilizați medicamentul de 2 ori pe zi, 1 lingură cu 15 minute înainte de mese.
Cu zahăr
În medicina populară, utilizarea populare tincturi rețete și zahăr. Dulceața de glucoză ajută la înăbușirea gustului amar format din combinația de vodcă cu fructul de nuci.
reteta:
- 1 kg de fructe nakolite un ac mare în mai multe locuri.
- Înmuiați produsul în apă timp de 14 zile, schimbând apa dimineața și seara.
- După 2 săptămâni, gătiți produsul, tulpinați.
- După ce nucile au fost uscate, adăugați-le un sirop de glucoză gros (de la 1 kg de zahăr).
- Se fierbe amestecul, se lasă să se odihnească timp de 12 ore și se fierbe din nou. După o zi, verificați: dacă siropul este încă lichid, trebuie să fierbeți din nou.
- Transferați produsul fierbinte în borcane curate și uscate. Se toarnă reziduurile de sirop și se lasă timp de zile într-un loc răcoros.
Pe miere
Utilizarea nuci verzi cu miere este indispensabila pentru ulcerele gastrice, menopauza, goitre, staza biliara. Rețeta pentru acest medicament este o comoară de vitamine.
- Se taie 1 kg de produs, se pune într-un borcan de sticlă.
- Umpleți cu miere lichidă, amestecați bine.
- Închideți capacul și a pus tinctura intr-un loc rece timp de 2-3 luni.
- Utilizați tinctura de 2 ori pe zi.
Știți? fructe verzi de nuc ajutor pentru a restabili echilibrul de iod în organism.
Harm și contraindicații
In ciuda numeroaselor proprietati benefice ale nuc verde are contraindicații. Datorită conținutului concentrat de globulină de plante, poate provoca o reacție alergică și chiar un șoc anafilactic! Persoanele cu o alergie la acest produs ar trebui să se abțină de la tratament.
Nu se recomandă administrarea de tinctură cu ulcer gastric, psoriazis, în timpul sarcinii sau alăptării. Suferind de subțierea pereților vasculare și a pacienților cu vene varicoase sau tromboflebită, merită, de asemenea, să refuzăm această metodă de tratament.
Amintiți-vă: nu totul este o piuliță și nu orice medicament duce la recuperare. Dacă vă simțiți mai rău în timpul auto-tratamentului - opriți utilizarea și consultați imediat un medic. Să vă binecuvânteze!
