Pe paturi puteți găsi adesea drăguțe plăci aplatizate și nervurate sub frunze mari. Acestea sunt scoici. Ele sunt folosite în decorare, dar ele nu au popularitate în bucătăria noastră și acest lucru este departe de a fi meritat. Această legume a venit în Europa din America, când Columb a descoperit-o, iar în limba franceză, squashul înseamnă "plăcintă".
Știți? O ceașcă de suc de fructe conține 38 de calorii, 43% din doza zilnică de vitamina C, 13% acid folic, 5 g fibră, precum și o cantitate semnificativă de vitamina B6, magneziu, potasiu și vitamina A.
Squashes sunt "rudele" de dovlecei, dovleac, pepene, castraveți și pot fi gătite în mai multe feluri: tocană, coace, grătar, conserve, murături etc. Fructe proaspete mici se depozitează pentru o perioadă scurtă de timp, pentru o lungă perioadă de timp la o temperatură de aproximativ 0 ° C.
Sușcă uscată uscată
Printre varietatea de moduri care pot fi făcute de la squash, în special, și pregătiți-vă pentru iarnă, există o modalitate care vă permite să salvați maximum de substanțe utile. Aceasta este de uscare squash. Puteți să uscați squash-ul în țară și chiar în apartament. Uscarea electrică este de asemenea utilă, ceea ce va face acest proces rapid și nu atât de laborios.
Unde să se usuce:
- la soare;
- în cuptor;
- în uscătorul electric.
Această procedură este similară cu uscarea dovlecei. Am selectat fructele, ale mele, pe laturi am tăiat marginile și tulpina. Tăiați în inele de grosime medie - până la 2-3 cm. Ambele fructe mici și mijlocii vor fi potrivite pentru uscare. Fructele mature pot fi, de asemenea, uscate, dar vor fi semințe dure în astfel de scoici și trebuie eliminate.
Știți? "Puplyat" este numele fructelor de squash tineri.
Inelele de squash se așază într-un strat pe pergament, pe foaia de coacere sau pe recipient, din uscarea electrică. Dacă vă decideți să uscați fructe de soare la soare, atunci trebuie să monitorizați uniformitatea de uscare a "chipsurilor", transformându-le peste. În cuptor, procesul în sine va dura 6-8 ore. Uscați la 50 ° C și cu ușa cuptorului deschisă. Aproximativ atât de mult timp va lua procesul și atunci când se utilizează electric.
Chipsurile rezultate ar trebui să fie depozitate în saci de țesături care au fost spălate anterior în soluție salină. Acest lucru va împiedica apariția moliilor și a altor bug-uri.
Squash înghețat
Dacă decideți să încercați să pregătiți scallops pentru iarnă, dar nu doriți să mizerie cu cutii, de gătit și de coasere, încercați să înghețați scoici. Squashul poate fi depozitat înghețat timp de până la 10 luni
Prelucrarea minimă vă va economisi nu numai timpul și nervii, ci și asigurarea conținutului maxim de nutrienți în dovleci. Fructele mici sunt potrivite pentru îngheț. Acestea sunt spalate bine, se taie in jurul marginilor cu 1-2 cm. Puteti ingheta fructe intregi sau taiati in inele. Înainte de înghețare, legumele blanchează aproximativ 4-6 minute.
Apoi problanshirovannye dovleci scufundat în apă cu gheață. Un astfel de contrast nu permite ca pulpa să se dezintegreze. Înainte de a răspândi patsonii în pachete, acestea ar trebui să fie uscate pe un prosop sau pe hârtie. Peacoats pot fi înghețate, așezate pe o placă sau pe un palet într-un singur strat, în cazul în care înghețăm pe cele întregi sau folosind pachete cu fermoar pentru calmarurile tăiate în inele. Sucul congelat poate fi păstrat timp de până la 10 luni, adică va fi suficient pentru recolta următoare.
Suc de sare
Cu siguranță, cel puțin o dată în viața ta ceva sărat, bine, de exemplu, castraveți, atunci puteți mânca cu ușurință scoici și scoici. Întreaga esență a procesului este pregătirea muratului și a squashului. Puteți mânca scoici înșiși sau le puteți adăuga mai multe legume, ceea ce vă va permite să vă bucurați de gustul murăturilor. Sucul sărat de iarnă se poate face atât în butoaie, cât și în cutii de conserve, acesta din urmă fiind foarte fericit pentru cei care ar dori să facă squash sărat în apartamentul lor.
Pentru sărare selectăm fructe mici, de dimensiuni medii și necoapte. Sunt spălate cu grijă, tăiate la margini. Scobitoarele străpung fructele în mai multe locuri. Înainte puneți în bănci. Când sământați fructul, puteți adăuga, pe lângă frunza de dafin de bază, o pereche de piper negru, usturoi, frunze de coacăz, cireșe, telina, hrean (atât rădăcini și frunze), mărar, patrunjel. Pentru o aciditate mai pronunțată, puteți adăuga un pic de acid citric în borcane.
Castraveții mici, roșiile și ardeii dulci vor arăta grozavi în borcane de scoici. Decideți-vă singur și lăsați imaginația dvs. să fie inepuizabilă. În bănci sau în alt container, punem squash-ul în rânduri, presându-le strâns împreună. Transformăm fructele în verde și adăugăm condimente. Apoi, turnați toată saramura. Salată de gătit pe bază de 1 litru de apă 2 lingurițe. linguri de sare, 1 lingura de acid citric. Cineva adaugă oțet în loc de acid citric.
Sosul de brânză se fierbe, se răcește și numai atunci se toarnă scoici. Dacă vă decideți să sare într-un recipient mare (o tigaie de smalț va face), atunci înainte de a turna legumele în saramură, acestea sunt acoperite de opresiune (ceva greu trebuie luat: gantere, greutăți, chiar și o găleată de apă se va potrivi) și apoi se toarnă saramura.
Dacă sartați scoici în borcane, apoi murăți unul nou în fiecare zi. În acest caz, legumele ar trebui să fie întotdeauna acoperite cu saramură deasupra. Deja în aproximativ o săptămână veți lua squash sărat, gata să mănânce. Acum puteți acoperi borcanele și le puteți pune într-un loc răcoros.
Rețete de prăjituri cu prăjituri
Atunci când se pune întrebarea cum să diversificați felurile de mâncare de la squash pentru iarnă, printre opțiunile de pregătire a squash-ului, succesul este o metodă de marinare. Squashes pot fi murat numai de tine, fără a adăuga alte ingrediente sau experimentarea și adăugarea de legume diferite, și putem face asortate sau diferite ierburi condimentate pentru a umple gustul.
Ei bine, depinde de marinada gustul de scoici murate pentru iarnă. Pentru marinada există un set obligatoriu de ingrediente de bază. - sare, zahăr. Otetul poate fi adăugat la gust și dorință. În ceea ce privește condimentele, atunci, în afară de patrunjelul standard, mărar, țelină, hrean, ceapă, usturoi, piper, puteți adăuga semințe de muștar, cuișoare, scorțișoară, menta, tarhon și așa mai departe.
Squash cu toc
După ce ați marinat scoici, nu veți fi niciodată dezamăgiți și cu plăcere veți deschide următorul borcan.
Pentru a scoate scoici, avem nevoie de următoarele ingrediente pe litru de borcan:
- coji întregi - 500 g;
- marinată - 400 g;
- hrean - 2 g;
- mărar - 50 g;
- țelină și frunze de pătrunjel - 4 g;
- ardei iute - 1 buc;
- frunze de dafin - 1 buc.;
- usturoi - 1 cățel.
- 1 l de apă;
- 3 linguri. l. sare;
- 2 linguri. l. zahăr;
- 1 linguriță oțet.
Micuții mei pași, tăiați, se usucă și se topesc în apă clocotită timp de 5 minute. După îndepărtare și coborâre în apă rece cu gheață. Apropo, sucul poate fi făcut și măritat în felii în cazul în care aveți fructe suficient de mari.
Gatiti marinata:
Se fierbe 1 litru de apă, se adaugă sare, zahăr, piper. Condimentele posibile în borcan sunt scorțișoară, cuișoare, ardei amar și miros negru, usturoi, hrean, verdeață sau rădăcini de pătrunjel, telina. Se toarnă în oțet și se îndepărtează din căldură. Pregătiți-vă verdele: Nu uitați de mirodenii. În borcanele sterilizate spălate pe partea de jos se așază mirodenii, ierburi. Puneti patuturile impreuna. Umpleți cu marinadă fierbinte, acoperiți cu capace și sterilizați. După rulare și setat să se răcească.
Este important! Încercați să marinați scoici răcoroși cât mai repede posibil, deoarece în timpul răcirii pe termen lung își pierd gustul, carnea devine friabilă, moale.
Păstrați squash-ul murat la temperatura camerei. Poate fi consumat în două luni. Dar amintiți-vă, cu cât scoicopii insistă mai mult în bănci, cu atât sunt mai gustoase.
Marinată de legume
Atunci când marinarea patties, puteți experimenta prin pregătirea unui platou de legume cu o varietate de legume din grădina dvs. În asorți, puteți pune morcovi, ardei grași, castraveți, dovlecei, ceapă, roșii de cireșe, conopidă, broccoli. Puteți adăuga usturoi, rădăcină de hrean, țelină, patrunjel, mărar, patrunjel, frunze de dafin, piper în mazăre, cuișoare în borcanul condimentelor.
Pentru marinada luați apă, sare, zahăr și oțet. Iată proporțiile pe litru de borcan: ½ patisson, 1 ceapă, 4 cuișoare de usturoi, 1/2 morcov, 1 piper dulce cu pereți groși, 5-7 castraveți mici, 5-7 roșii de cireșe, 1 dovlecel, 10 boabe de piper negru, 3 muguri de garoafe, 2 linguri. l. sare, 4 linguri. l. zahăr ½ ceasca 5% oțet
Spalam toate legumele, le taiem cum ne place: ceva in felii, ceva in cercuri, ceva in paie. Puneți verde, condimente, sare și zahăr pe fundul borcanului. Apoi vin toate legumele. Ele pot fi așezate în straturi sau se amestecă totul. Se toarna toata apa fiarta, se pune sterilizata. Închideți capacul și puneți-l la rece.
Suc de miere cu menta
Pentru a mânca squash cu menta, trebuie să pregătiți totul, ca și pentru squash-ul murat. Dar într-un amestec de verdeață se adaugă câteva verigi de menta. Menta va da un gust deosebit plăcut la scoici murate.
Știți? Semințele de squash conțin o cantitate mare de lecitină (430 mg), la fel de mult ca în ouăle de pui.
Pentru marinare, puteți să luați fructe mici sau să le tăiați pe cele mari. Luați întregul fruct pentru decapare - se uită pe placă mai estetic. Se spală bine, se taie marginile și se mănâncă timp de 5-8 minute. Scoatem din apă fiartă, se răspândește pe prosop de hârtie. Impregnată cu grijă în borcane sterilizate, punând verdeață, mirodenii, menta pe fund. Verzile și condimentele se vor potrivi tuturor celor pe care le folosiți de obicei pentru coasere și decapare. Umpleți borcanele cu marinadă, care este fiartă și răcită la 80 ° C.
Pentru marinadă, luați 1 litru de apă, 10 g de sare și 1/2 linguriță. acid acetic 70%. După aceea, acoperiți capacele de nailon și expediați-le într-un loc uscat întunecat. După 2-3 săptămâni, dovleacul poate fi mâncat.
Conserve de Squash Rețete
Printre posibilele opțiuni pentru spații libere de conserve de squash pentru iarna este foarte popular.
Pentru a pompa în mod corect și calitativ iarba de iarnă, există câteva reguli care trebuie respectate:
- spală fiecare fruct bine;
- pepungeri patsons nu este necesar;
- uscați fructele pe un prosop sau prosop de hârtie după spălare;
- tăiați fiecare fruct de pe ambele părți;
- blanch squash-ul înainte de al pune în borcane timp de 5-7 minute și apoi pune-l în apă cu gheață;
- apoi repetați cu un prosop de hârtie sau o cârpă.
Conserve de Squash
Gustare excelentă și decorare nutritivă pentru masa dvs. - toate aceste conserve de scoici. Squash de gătit, puneți condimente pe fundul borcanului, usturoi, puteți adăuga verdele dacă doriți (de exemplu, hreanul va adăuga condimente). Am pus scoici în borcane sterilizate. Se toarnă zahăr, sare, se toarnă în oțet și se adaugă apă fiartă. Rolați-vă, întoarceți-vă, lăsați-o să se răcească și expediați pe raft. Pe litru de borcan numarul de patissons - aproximativ 800 g.
Pentru marinată (pentru 1 litru de apă):
- zahăr - 1 lingură. lingură;
- sare - 1 lingura. lingura cu un deal;
- uscate Badian - 2 culori;
- piper alb - 10 mazăre;
- semințe de chimen - 0,5 linguri;
- 3-4 frunze de dafin;
- usturoi - 3-4 cuisoare;
- Oțet 70% - 1,5 linguri. l.
Conserve de squash și dovlecei
Atunci când conserve aceste legume, să acorde o atenție la umple și condimente pe care le adăugați la borcane. Determinați proporția de squash și squash într-un singur borcan: puteți pune totul într-un borcan în părți egale, puteți să preferați ceva.
Pe litru de borcan
- 4 linguri. l. 5% oțet;
- 1 ceapă;
- 1 cățel de usturoi;
- pe 3 bucăți porumb negru și mugurii de căpșună;
- 1 frunză de dafin;
- proaspete ierburi (marar, tarhon, busuioc, hrean, patrunjel si telina).
Pentru a umple: 1 litru de apă - 2 linguri de sare, 1 lingură de zahăr.
Otetul se toarnă în fundul borcanului, se adaugă condimente și ierburi. Am pus împreună scoici și squash, pe care le-am pregătit și problanchili. Umpleți cu turnare și sterilizați timp de aproximativ 5 minute. Scoateți, rotiți și setați, rotiți, răciți.
Conserve de squash și castraveți
Acest tip de ciuperci conservate este similar cu toate celelalte, doar principalele ingrediente aici sunt squash și castravete. Puteți folosi rețeta anterioară sau puteți păstra acest platou drept castraveți conservați. Pentru coasere, este mai bine să selectați fructe de dimensiune medie și maturitate, atunci ele vor fi clare și dense. Amintiți-vă că squash-ul pe care îl înnebunim.
Caviar de squash
Printre alte lucruri, de la squash se dovedește excelentul caviar cu note de ciuperci.
Setul de bază de ingrediente pentru prepararea acestuia este după cum urmează:
- squash - 3 kg;
- ceapa - 1 kg;
- morcovi - 1 kg;
- rosii - 2 kg;
- ulei vegetal - 250 ml;
- sare - 2 linguri. l.;
- zahăr - 4 linguri. l.;
- oțet / oțet de mere - 2 linguri. l.;
- țelină rădăcină;
- usturoi;
- patrunjel rădăcină;
- patrunjel, verdeață.
În plus, puneți o altă pastă de tomate (dacă puținele roșii) în caviar pentru o culoare și un gust bogat.
Caviarul este preparat din squash, precum și din squash sau vinete. Căci caviarul se va potrivi atât cu fructele tinere, cât și cu cele destul de mature. Dacă luăm tineri tineri, atunci ei vor fi suficienți pentru a spăla și tăia din ambele părți. Dacă aveți fructe coapte sau există coajă pe coajă, atunci aceste patisoane ar trebui curățate, iar semințele din interior trebuie îndepărtate dacă sunt mari.
Se taie cuburi de scoici și se trimite la tocană într-o oală sau cauldron, după adăugarea uleiului vegetal acolo. Păstrați focul timp de aproximativ o oră până când sucul a dispărut. Între timp, am tăiat morcovi, ceapă, rădăcină de țelină și roșii. Puteți fie o paie, fie tăiat în cuburi sau morcovi de grătar. Pentru squash trimitem apoi ceapa si morcovii. Se fierbe la foc mediu, amestecand ocazional. Această procedură durează aproximativ 10-15 minute.
Apoi, se adaugă roșiile într-un recipient cu legume fierte și continuați să păstrați focul timp de 10-15 minute. Apoi, scoatem legumele de la căldură, mănâncăm masa cu un malaxor sau folosim o combinație. În piure, adăugați sare, zahăr și oțet și aduceți la pregătire la căldură scăzută timp de 30 de minute. Nu uitați să vă amestecați. După ce ați gatit caviarul, puneți-l în cutii care au fost pre-spălate și sterilizate, răsucite și lăsate să se răcească.
Suc de rețete de salată
Printre varietatea de preparate posibile, puteți face o salată de squash pentru iarnă. În timpul iernii, când există o lipsă acută de vitamine, salatele luminoase și gustoase de squash nu numai că vă vor economisi timp, ci vă vor da și amintiri calde de vară. Salatele de gătit cu squash-ul nu este dificilă. Ei pot adăuga toate legumele care vă plac, bine, un pic de ciupercă după gustul de squash va da un accent pe orice variații. Salata cu ardei și roșii arată foarte frumos în bănci, iar platoul de legume arată ca artificii colorate. Iată câteva rețete dovedite de la squash.
Amintiți-vă că atunci când preparați salate, sterilizați borcanele: pur și simplu puteți turna apă fiartă sau puneți borcane cu salate timp de 10-15 minute (în funcție de mărimea borcanului) în apă clocotită.
Pentru a umple 1 litru de apă trebuie luate:
- 50 g de oțet 9% (puteți mânca mai puțin sau mai mult la gustul dvs.);
- 3 g acid citric;
- 50 de grame de zahăr;
- 5 g de sare.
Vom pune condimente și verde în toate salatele în borcane: frunze de dafin, ardei negru și dulce în mazăre, cuișoare, scorțișoară, usturoi, frunze de cireșe și coacăze, hrean, frunze și rădăcină, telina, patrunjel, marar, dar fără umbrele.
Salata de squash cu ardei dulci și roșii
Veți putea să vă bucurați de oaspeți și de cei dragi cu o salată neobișnuită, cu suc de fructe, piper și roșii. Pentru a face această salată, avem nevoie de: 2 kg de patisoni, 1 kg de piper dulce, 1 kg de roșii, 50 g de usturoi, mirodenii, verdeață, oțet 9%.
Toate se spală, se usucă pe un prosop. Squashes și piper tăiat în cuburi sau paie, puteți grătar pentru morcov coreean. Tăiați roșiile în inele sau puteți lua cireșe mici și le roșiți întregi într-o salată. Usturoiul trece prin presă. Toți se amestecă și se lasă 1-2,5 ore. Sau nu ne amestecăm și apoi ne așezăm legumele în straturi într-un borcan. Apoi se adaugă sare, se presară ușor cu ulei de floarea-soarelui. Puneți mirodenii în borcane sterilizate, apoi legume.
Otet adăugat la fiecare borcan pentru 1 linguriță. otet, se toarna salata cu muratura fierbinte. Am pus la sterilizare: 0,5 litri - 25 de minute, 1 litru - 30 de minute. Rotiți-vă, lăsați-l să se răcească și se pune pe un raft într-un loc întunecos și rece.
Salată de salată cu usturoi și mărar
O astfel de salată este un aperitiv ideal și o alternativă la zucchini sau castraveți laminați. Pentru pregatire avem nevoie de: 1 kg de patisoni, 0,5 capete de usturoi, 25 de grame de sare, 25 de grame de zahar, 25 de grame de ulei vegetal, 25 de grame de otet 9%, 1/2 de buchet de marar si patrunjel.
Spălați și curățați dovlecii. Taie-le în cuburi. Pătrunjel și mărar se spală și se toacă mărunt. Taiați usturoiul în felii subțiri sau treceți printr-o presă. La squash adăugați verzi și usturoi, amestecați. Se adaugă, de asemenea, sare, zahăr, ulei vegetal, oțet. Se agită și se lasă 2,5 ore. Плотно разложите по простерилизованным банкам и поставьте на 15 минут (если мы готовим в пол-литровых банках) стерилизоваться.
Закатайте и поставьте остывать.
Овощное ассорти с патиссонами
Для салата-ассорти отберите самые маленькие плоды, чтобы они поместились в банку. Такой нюанс придаст эстетичности вашей закатке даже на полке. Puteți pune legumele întregi în borcane sau le puteți tăia pe toate. Luăm legumele necesare, adică toți cei pe care îi iubești, plus squashul, verdele și condimentele.
Ingrediente pe litru de borcan: ½ patisson, 1 ceapă, 4 cuișoare de usturoi, 1/2 morcovi, 1 piper mare dulce cu pereți groși, 5-7 castraveți mici, 5-7 roșii de cireșe, 1 dovlecel, piper negru în mazăre, 1 boia de ardei amar, 2 frunze de dafin, 3 Budi cuișoare, marar, patrunjel, cilantru, telina, 2 linguri. l. sare, 4 linguri. l. zahăr, 5 linguri. l. ulei vegetal, ½ ceasca de otet 5%.
Felii tăiate de squash, morcovi - inele, dovlecel - cubuleț, piper și ceapă pot fi jumătăți de inele sau inele. De asemenea, scoici și morcovi pot fi rase pe un răzătoare de morcov coreean. Usturoiul este trecut prin presă, se toacă mărunt verde. Toate legumele sunt amestecate, se adaugă condimente, ierburi, sare, piper, zahăr, ulei, oțet.
Puteți lăsa să stea pentru câteva ore, și vă puteți descompune imediat în bănci. Se așeză bine pe maluri și se sterilizează 20 de minute de la fierbere. Dacă doriți, puteți adăuga broccoli sau conopidă la această salată.
Squash și prune de cireșe
Există încă o modalitate neobișnuită de a pregăti patiserii pentru iarnă. - este compotul de gătit. Compotul poate fi gătit în sezonul de legume și puteți fierbe și se rostogolească pentru iarnă pentru a vă bucura de o băutură sănătoasă și de a surpriza gospodăriile și oaspeții.
Este important! Selectați pentru compot numai patiserii mici, cu o piele curată fără pete. Peel pe fructe ar trebui să aibă o culoare netedă verde deschis.
Pentru a pregăti compotul, trebuie să luați 1 kg de patisoni, 1 kg de prune de cireșe, zahăr și cuișoare (puteți adăuga condimentele dvs. preferate - scorțișoară, vanilie, anason), acest lucru va diversifica gustul compotului și îi va oferi nuanțe aromatice unice.
Înainte de a trece la piesa de prelucrat, sterilizați borcanele și capacele. Acum puteți spăla prunele de cireșe și de squash, tăiați coada și coada de squash. După spălarea prunelor și a patiserilor se usucă puțin, apoi se pune în borcane. Mai întâi, luați squash-ul și puneți-i pe fundul borcanului. Top prune. Nu există observații speciale privind proporțiile, ci doar umpleți borcanul cu scoici până la mijloc și umpleți-l cu două treimi din prune de cireșe deasupra. Adăugați, de asemenea, condimente.
Adormiți toate acestea cu două cești de zahăr, turnați apă fiartă. Există opțiuni atunci când conținutul borcanului este umplut cu sirop, care este, de asemenea, potrivit. Umpleți borcanul la capacul propriu-zis. Apoi, am pus băncile la sterilizare timp de aproximativ 20 de minute. Apoi, întoarcem cutiile, le întoarcem, le punem într-un loc cald, le înfășurăm. Când se răcesc, scoateți pivnița sau se află într-un loc întunecos și rece.
Suc de gem
Poate că mulți vor fi surprinși de faptul că și gemul de iarnă poate fi preparat din squash, deși pot fi savurate pe tot parcursul anului. Arată bine sub formă de confiture sau gem. Pentru a pregăti gemul, luați scoici și zahăr într-un raport de 1: 1.
Dar înainte de aceasta, preparați legumele în sine:
- taie scoici;
- îndepărtați coaja și semințele;
- tăiați scoici în cuburi. Puteți folosi o tăietură specială sau o combinație specială. Cuburile trebuie să fie mari;
- înmuiați în apă rece până la 5 ore;
- drenați lichidul folosind o sondă;
- săriți scoici înmuiate prin mașina de tocat carnea. Blender se ocupă, de asemenea, de această sarcină.
Cu pregătirea de squash terminat. Acum pregătim siropul: luăm zahăr și apă într-un raport de 1: 1/2, adică turnăm 1 kg de zahăr cu jumătate de litru de apă. Aduceți la fiert, turnați o mulțime de fructe și gătiți, amestecând până când se fierbe. Aceasta este încă 40 de minute. Pregătirea gemului poate fi verificată prin plasarea acestuia pe farfurie: nu sa răspândit, ceea ce înseamnă că este gata.
Este important! Este necesară îndepărtarea spumei deasupra blocajului, deoarece aceasta ar putea afecta gustul său.
Puneți blocajele în borcane pregătite și puneți-le în frigider după răcire.
Dacă doriți să adăugați note de citrice la ghirlanda, puteți adăuga sucul unei portocale la masa de fierbere și fierbeți-le tot timp de 15 minute. Și dacă adăugați pastă de lamaie, nu numai că va face gustul gemului expresiv, ci și va prelungi termenul de valabilitate.
suc de fructe - nu numai frumos, dar încă foarte gustoase de legume. Este foarte util și, de fapt, este o legumă versatilă care poate fi gătită în diferite moduri. Squash se potrivește perfect în meniul de zi cu zi și arată bine pe o masă festivă. Includeți-l în dieta dvs. și bucurați-vă de o varietate delicioasă de feluri de mâncare în fiecare zi.
