Puneți o oală cu o floare frumoasă pe pervazul ferestrei, oamenii nu se gândesc mereu la ce beneficii se pot obține de la ea. Între timp, în plus față de decorarea casei, multe plante, din cauza proprietăților lor benefice, sunt folosite în prepararea de medicamente, suplimente alimentare și chiar complexe sportive. Acest articol va discuta una dintre aceste plante, și anume, geranium, un alt nume pentru care este pelargonium.
Proprietăți vindecătoare
Geranium este utilizat pe scară largă în tratamentul diferitelor boli. Prezenta lui simpla in casa are deja un efect de vindecare: substantele bactericide secretate de frunzele sale purifica aerul din camera, calmeaza sistemul nervos si imbunatatesc somnul.
Geranium este folosit pentru atacurile de nevralgie și angină pectorală pentru a normaliza presiunea, a dizolva pietrele la rinichi și a scuti durerea de dinți. Compresele frunzelor sfărâmate sunt folosite în exacerbarea osteocondrozei și a sciaticii.
Planta este bună pentru tratarea răceliilor.: Strângeți frunzele cu infuzii de frunze, îngropați sucul în nas și frunzele rănite, laminate într-un tub, puse în urechi de otită. De asemenea, se recomandă spălarea capului cu decoct de păr pentru căderea părului.
Utilizarea extractului în hrana sportivă și sportivă
Geranium cu proprietăți antiseptice și analgezice este de asemenea utilizat în medii sportive. Când este aplicată, mișcările musculare și ligamentele, abraziunile și vânătăile se vindecă mai repede.
Uleiurile esențiale conținute în plante, reduc eliberarea grăsimilor subcutanate și ușurează celulita, prin urmare, uleiul de geraniu - unul dintre mijloacele cele mai eficiente pentru reducerea greutății și poate fi utilizat pentru ambalare. Un avantaj suplimentar al acestei proceduri va fi pielea curată, netedă și întinsă.
Arzătoare de grăsime
Arzătoarele cu grăsimi sunt preparate pentru hrănirea sportivă, destinate scăderii în greutate. Tabletele au un efect puternic asupra sistemului nervos central, crescând energia și contribuind la creșterea masei musculare, motiv pentru care ele sunt adesea folosite în sporturi serioase, în special culturisti.
Unii sportivi consideră că astfel de instrumente ar putea înlocui pre-formarea. Există arzătoare de grăsime pentru bărbați și femei.
Predtreniki
Complexele de antrenament (pre-antrenament sau pre-instruire), spre deosebire de arderea grasimilor, sunt concepute special pentru a da forta sportivului inainte de un antrenament anevoios. Ele dau sistemului nervos un fel de "împingere":
- îmbunătăți starea de spirit;
- Activitate;
- provoca o creștere de forță;
- da efectul de concentrare.
Pre-antrenamentele cu geraniums sunt cele mai puternice și eficiente și au câștigat rapid popularitate printre sportivii care doresc să sporească rezultatul antrenamentelor. Astfel de complexe dau o creștere tangibilă a energiei, concentrându-se în formare și, în sine, acționează ca un bun arzător de grăsimi. Dar merită să ne amintim despre efectele negative ale unor astfel de medicamente asupra corpului.
Efectele secundare ale pre-antrenamentului cu geraniums:
- hipertensiune arterială;
- anxietate, anxietate;
- puls rapid;
- insomnie;
- dureri de cap;
- tremurături și transpirații;
- dacă depășiți dozele recomandate posibil tahicardie și accident vascular cerebral.
Puteți găsi pre-antrenament cu geraniums în diferite magazine de nutriție sportive online, precum și pe site-urile producătorilor, furnizorilor oficial, farmacii și magazine de specialitate. Costul acestor medicamente - de la 1500 la 4000r.
Acestea trebuie aplicate timp de 30 de minute înainte de începerea orelor și strict conform instrucțiunilor specificate, fără a depăși doza. Pentru a testa răspunsul organismului la complex, se recomandă să consumați numai jumătate din porție la prima doză.
Este important! Persoanele cu hipertensiune arterială, excesul de greutate, probleme cu sistemul nervos central și sănătatea în general trebuie să se abțină de la a lua astfel de medicamente.
Dacă corpul dvs. este instruit și doriți să creșteți eficiența antrenamentului, Se recomandă să nu luați în același timp arzător înainte de antrenament și grăsimi din cauza conținutului ridicat de cafeină în aceste fonduri.
Din video veți afla despre pericolele, contraindicațiile și efectele secundare ale complexelor de pregătire. Comentariul medicului:
DMAA de droguri - ce este?
DMAA, precum și geranamina și metilhexanamina, este cea mai puternică din punct de vedere al efectului asupra corpului în cadrul complexelor de pre-formare. Acestea sunt nume diferite pentru extract de geranium. Nu le obține toate varietățile de plante, ci numai de una care crește în China.
Spre deosebire de alte pretraine cu geraniums, în cazul în care este o parte împreună cu alte componente, DMAA constă în întregime din ea. Uneori poate conține cofeină și alte componente suplimentare, de obicei nu mai mult de două. Efectele secundare ale medicamentului:
anxietate, frică, anxietate;- creșterea excitării;
- o scădere semnificativă a energiei, letargie după exercițiu;
- dureri de cap;
- greață;
- gura uscata;
- hipertensiune arterială;
- accelerarea bătăilor inimii;
- insomnie;
- tahicardie posibilă, infarct miocardic și accident vascular cerebral în exces față de doza maximă.
anxietate, frică, anxietate;Urmăriți videoclipul DMAA:
Efecte non-dăunătoare
Din 2010, medicamentul este interzis pentru sportivii profesioniști de către Federația Mondială Anti-Dopingși câțiva ani mai târziu în Statele Unite a fost retras din vânzare din cauza unui caz fatal.
Interzis în unele țări occidentale. Încă de la începutul recepției provoacă un sentiment puternic față de euforie, dar atunci bunăstarea mentală a oamenilor care o utilizează se deteriorează foarte mult. Mulți au o stare ca o mahmureală.
În ciuda tuturor riscurilor și posibilelor consecințe, complexul rămâne unul dintre cele mai populare, iar numărul de persoane care doresc să-l cumpere nu scade. DMAA permis de vânzare în Rusia, și îl puteți găsi în magazine specializate la furnizori, în farmacii și în magazinele sportive online.
Costul mediu este de 2-3 mii de ruble. DMAA trebuie consumat cu 30-60 de minute înainte de antrenament și înainte de ora 18:00. Administrare zilnică - 20-100 mg. Cel mai bine este să spargeți în trei doze între mese.
În nici un caz nu trebuie să depășească doza specificată! Chiar și 25 mg poate fi suficient pentru sportivii cu experiență să înceapă să ia, și începătorilor li se recomandă să înceapă cu o doză mai mică. Este strict interzisă combinarea DMAA cu alcool, precum și cu alte arzătoare și arzătoare de grăsime.
Sportivii care iau extract de geraniu își oferă omologul - DMHA (octodrină), permis în țările cu interdicție de geranamină și având aproximativ același efect asupra organismului. Este extrem de nedorit să manifeste un mare interes în a lua medicamente, deoarece duce la obișnuirea organismului, reducând eficacitatea acestuia și efectele adverse asupra sistemului nervos central. Medicamentul este interzis persoanelor cu vârsta sub 18 ani.
