Proprietățile utile ale diferitelor plante au fost dovedite de strămoșii noștri cu multe secole în urmă, când au fost folosiți ca medicamente de bază pentru o varietate de boli. Nicio excepție în această privință este menta, care are un efect relaxant și antiinflamator. În prezent, această plantă este apreciată pentru aroma și oportunitățile sale extraordinare (utilizate în industria de gătit, medicină, parfumerie și chiar în industria băuturilor alcoolice). Frunzele de menta sunt doar un remediu unic pentru o varietate de afectiuni.
Menta: descriere
Menta numit planta perena, erbacee, parfumata, care atinge inaltimea de 60-80 cm. Are o tulpină vertebrală verticală, uneori roșiatică, cu fire de păr scurte. Acesta este acoperit cu o varietate de frunze de culoare verde închis de formă alungită-ovate, cu pețiole scurte și margini ascuțite. Uneori frunzele pot avea o nuanță purpurie.
Florile de iarbă de menta sunt destul de mici, colectate în inflorescențe în formă de vârf și au o culoare violet deschisă (ca frunzele, au proprietăți de vindecare). Corolă de tip de cinci membri, ușor de formă neregulată (cu indistinct dublu-lipped), roz sau purpuriu. Planta cu flori în iulie și august.
Știți? Nu mai puține nume populare pentru menta sunt menta rece sau engleză, precum și piper și chilliata.Menta are un rizom orizontal, ramificat, cu rădăcini subțiri, fibroase, iar fructele (care apar extrem de rare) constau în patru nuci.
Compoziția chimică a plantei medicinale
Proprietățile vindecătoare ale menta, care, apropo, au anumite contraindicații, depind în mod direct de compoziția sa chimică. De exemplu, Principalele componente active ale mentolului sunt ulei esențial, tanin, flavonoide și amărăciune, dar cele mai importante dintre acestea sunt mentolul (conține până la 60%). El este cel care, atunci când este aplicat pe piele sau mucoase, irită terminațiile nervoase și provoacă senzația de furnicături și de frig.
Odată cu excitarea receptorilor "rece", vasele superficiale se îngustează, iar vasele organelor interne, dimpotrivă, se extind. Este posibil ca acest lucru să explice ameliorarea durerii cu aceeași angina (mentolul este luat pe o bucată de zahăr pentru durere în regiunea inimii). În plus, această substanță poate fi utilizată ca un anestezic local ușor.
Știți? În secolul al XX-lea, menta a fost utilizată ca materie primă principală în fabricarea pulberilor de dinți, iar aproximativ 50 de ani în urmă, picăturile dentare, realizate pe baza extractului de menta, erau destul de populare (acestea erau folosite pentru a diminua durerea dentară). Astăzi, menta este folosită ca una dintre principalele componente ale pastelor de dinți.
Practic toate părțile de mentă au proprietăți medicinale. Frunzele, lăstarii și florile conțin o mare cantitate nu numai a uleiului esențial menționat și a taninelor, dar și a componentelor biologic active, zahăr, grăsimi, vitaminele C și P, caroten, săruri minerale, steroizi naturali și antioxidanți. Semințele de plante includ aproximativ 20% din uleiul gras utilizat în industria de gătit și în alte industrii.
Utilizarea mentolului în farmacologie
Efectul pozitiv pe care mentă îl are asupra organismului uman a făcut posibilă crearea unui număr mare de preparate farmacologice bazate pe acesta. În special, forma de piper este folosită nu numai în medicina populară sau tradițională, ci și în aromoterapie, în fabricarea produselor cosmetice sau în industria alimentară.
În farmacologie, medicamentele pentru tratamentul durerilor de cap, bolilor cardiovasculare, tulburărilor nervoase, insomniei, inflamației sistemului digestiv, astmului, ulcerului gastric și a răcelilor sunt create pe baza acestei plante. De asemenea, astfel de agenți sunt eficienți pentru vărsături, boli de gât, pietre la rinichi sau ficat și ateroscleroză.
Lăstarii și frunzele plantei pot fi folosite atât în stare proaspătă, cât și în formă uscată, caracterizată, în orice caz, de un gust picant răcoros răcoros și de o aromă delicată ascuțită (cauzată de un conținut ridicat de mentol).
Cum se utilizează menta în medicina tradițională
După ce au aflat despre modul în care menta acționează asupra corpului uman, bunicile noastre au inventat chiar și multe rețete pentru utilizarea cea mai eficientă. Cunoștințele dobândite au fost transmise din generație în generație, datorită cărora perfuzii, decoctări, loțiuni sau doar ceaiuri de mentă sunt încă active utilizate în medicina tradițională.
Ce este perfuzia utilă de mentă
Infuzia de mentă este una dintre cele mai ușoare căi de a face acest lucru. Trebuie doar să se toarnă o linguriță de frunze de plante 200 ml de apă fierbinte, apoi insista 20 de minute. Înainte de utilizare (și puteți imediat) filtrați lichidul și, dacă doriți, adăugați zahăr. Luați această perfuzie de o lingură la fiecare 2-3 ore.
Cu acest instrument puteți scăpa cu ușurință de insomnie, stres, dureri de cap și dureri în abdomen, deoarece menta mărește și ameliorează spasmele și, de asemenea, adesea ajută la arsuri la stomac.
Desigur, tinctura de mentă are multe proprietăți medicinale, însă nu uitați de posibilele contraindicații care sunt caracteristice pentru orice specie a acestei plante (mai târziu, mai târziu).
Proprietăți utile ale tincturilor de alcool
Tinctura de mentă poate fi preparată și cu alcool, din care numai proprietățile sale de vindecare vor crește. Astfel, tinctura de spirit cu extract de mentă a fost utilizată cu succes pentru inhalare pentru inflamația nasului, traheei, mucoasei gâtului sau chiar pentru bronșită. Când se aplică extern, este un excelent agent de încălzire pentru frecare, pentru dureri de cap, migrene sau inflamații ale pielii.
Este important! Pentru bolile de piele, este mai eficient să luați un decoct sau perfuzie de mentă în interior, posibil chiar și cu o clismă..Mentă alcoolul tinctură este creat după cum urmează: 20 g de frunze uscate se toarnă 100 ml de alcool 75%, și apoi insistă într-un loc întunecat timp de două săptămâni. Infuzia este consumată în 10-15 picături (poate fi diluată cu apă) de 3-4 ori pe zi.
Decoctarea utilă a mentă
Există multe opțiuni pentru pregătirea unui decoct de menta. De exemplu, dat fiind faptul că această plantă este foarte potrivită pentru îmbunătățirea stării fizice și pentru ameliorarea stării de spirit, următoarea rețetă ar fi utilă pentru depresie: 1 lingură de lămâie. o lingură de frunze zdrobite ar trebui să fie turnată cu un pahar de apă clocotită și se fierbe timp de 10 minute. După filtrarea unui astfel de decoct, trebuie să luați jumătate de cești de două ori pe zi - dimineața și seara.
Există un alt mod de a face un decoct. Luați o lingură de menta și adăugați jumătate de litru de apă. Apoi se pune compoziția într-o cratiță și se fierbe la foc mic timp de aproximativ 10 minute. După aceea, lăsați bulionul să se înmoaie timp de 10-15 minute și să-l împrăștiați.
Mijloacele primite sunt folosite în jumătate de pahar de trei ori pe zi înainte de mese. Puteți adăuga zahăr sau miere la decoct, care va spori doar gustul.
Cum se utilizează ulei de mentă
Chiar si ulei de mentă este preparat pe baza de mentă - o soluție eficientă pentru durerea abdominală, arsuri la stomac sau balonare. Cea mai ușoară cale este să o luați în apă sau să picurați pe o bucată de zahăr (3-4 picături vor fi suficiente). În plus, este adesea folosită în exterior - în tratamentul acneei, bolilor inflamatorii ale pielii și pentru a calma durerea de cap (poate fi aplicată în zona temporală în timpul migrenei).
Beneficiile consumului de ceai de mentă
În majoritatea cazurilor, atunci când se utilizează mentă ca ceai, o atenție deosebită este acordată numai frunzelor sale, deși au și anumite contraindicații. Trebuie să spun că ceaiul de menta este o băutură parfumată și delicată, dând răceală interioară. Este foarte răcoritoare, dă tăria corpului și îmbunătățește procesele digestive. În același timp, acest ceai are un efect deosebit asupra sănătății mintale, alinarea tensiunii nervoase și a relaxării, în timp ce uită problemele.
Mentă de ceai se stabilește de mult ca o excelentă remediere anti-rece și, prin urmare, a devenit una dintre cele mai populare băuturi din familiile moderne. Reteta pentru prepararea ceaiului de menta este simpla: o lingura (cu un deal) de frunze uscate si inflorescențe de menta este turnata cu un pahar de apa clocotita si infuzata timp de 10-15 minute, dupa care ceaiul este complet gata de utilizare. Pe baza preferințelor personale, puteți adăuga zahăr sau miere la băutură.
Beneficiile ceaiului de menta sunt vizibile aproape imediat: ajuta la cresterea tonusului si imbunatateste sanatatea generala. Cu toate acestea, nu trebuie să uităm că menta este o plantă medicinală, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să fie abuzată.
Pentru un copil bolnav, ceaiul de mentă este preparat puțin diferit, reducând concentrația de perfuzie de mentă prin adăugarea mai multor apă. Adică, pentru o băutură de bere pentru bebeluș, veți avea nevoie de o lingură de iarbă uscată și o jumătate de litru de lichid sau doar proporțiile lor mai mici. După efort, puteți da ceai copilului, dar, după cum arată practica, este mai bine să adăugați în prealabil miere sau zahăr (aceasta va face ca ceaiul să fie mai gustos și sănătos).
Este important! Dacă băutura sa dovedit a fi extrem de concentrată, ei pot să vă clătească nasul cu o răceală sau să vă clătească gura pentru a scăpa de un miros neplăcut.Mentă ceaiul este un instrument excelent pentru a reduce aciditatea stomacului, pentru a combate colita, durerea în timpul menstruației sau menopauzei. În oricare dintre aceste cazuri, trebuie doar să umpleți frunzele proaspete de menta (4-5 pliante) cu un pahar de apă clocotită, după ce ați rupt sau tăiat menta în bucăți mici. Ceaiul insistă la 5-7 minute, după care vă puteți bucura în siguranță de o băutură delicioasă și sănătoasă.
Dacă doriți, puteți adăuga alte plante pentru a mentina ceaiul. Ele vor spori doar proprietățile băuturii, vor servi ca o bună prevenire a răcelii și vor contribui la îmbunătățirea imunității.
Proprietățile medicinale ale băii de menta
Este posibil să se folosească mentă într-un mod nu destul de tradițional, făcând băi parfumate din ea. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți bulionul în următoarele proporții: 50 g de mentă se toarnă 8 litri de apă și se fierbe timp de 15 minute, după care bulionul este extras timp de încă 30 de minute. Această rețetă va ajuta la lupta împotriva scrofulei, a durerilor articulare sau a rahitismului, deși puteți lua băi de menta și pentru scopuri cosmetice (se prepară 50 g de menta în 10 litri de apă). În plus, perfuzia în această concentrație este adesea folosită pentru clisme.
Pentru dermatoză, care este însoțită de mâncărime severă, se adaugă un decoct de pasăre montană în baie împreună cu menta.
Cine este utilizarea de mentă este contraindicată
Discutând despre proprietățile benefice ale mentă, este imposibil să nu luați în considerare contraindicațiile existente pentru utilizarea acestei plante medicinale. Mai întâi de toate, mentă este contraindicată pentru persoanele care suferă de scăderea tensiunii arteriale. Acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunți complet la această băutură, trebuie doar să o luați cu prudență.
Monetăria este contraindicată la femeile gravide și la mamele care alăptează, deși se confruntă cu manifestările de toxicoză. Este posibil ca, după ce ați consultat un medic, vă puteți bucura uneori de ceaiul de menta aromat.
Un alt grup, care este menta contraindicată, sunt alergiile cu intoleranță individuală la această plantă. În unele cazuri, puteți evita consecințele negative numai prin abandonarea completă a utilizării acestei plante (la orice specie).
Planta descrisă este, de asemenea, contraindicată pentru sugari, deoarece mentolul conținut în menta poate provoca depresia sau chiar încetarea completă a respirației copilului.
În orice caz, atunci când se prepară tincturi și decocții de mentă, este necesar să se observe doza chiar și pentru persoanele care nu se încadrează în categoriile de mai sus, deoarece excesul lor poate provoca somnolență. Consultarea medicului care, după examinări adecvate, vă va ajuta să înțelegeți mai bine dozajul de perfuzii sau decocții de menta, nu va fi superfluă.
