Cu siguranta multi dintre voi au auzit de goji fructe de padure, care au proprietati medicinale. Într-adevăr, această plantă este adesea folosită în medicină și ajută să facă față multor afecțiuni. Să le spunem mai detaliat.
Descrierea culturii
Planta din botanică are un nume complet diferit - Dereza obișnuită. Arbustul mediu crește 3-4 metri, are ramuri spinoase, frunze alungite și flori violet-roz asemănătoare clopotelor. 
Este complet nepretențios și este adesea folosit pentru a crea compoziții în designul peisajului.
Este important! Este necesar, cu mare prudență, să luați fructe de pădure Goji hipotensive și diabetice. Odată cu administrarea de medicamente, acestea pot provoca o supradoză.Desigur, nu toate proprietățile medicinale atribuite drogurilor sunt adevărate. Dar în medicina chineză, fructele goji sunt adesea folosite pentru a trata astfel de afecțiuni precum impotența, insomnia, anemia și amețelile.
Cultura sucurilor are proprietăți tonice excelente. 
Mulți grădinari cresc o plantă în zona lor. Nu este doar un ornament, ci oferă o recoltă bogată, prin vânzarea care, puteți câștiga bani buni.
Calorii și compoziția chimică
Compoziția chimică a culturii este bogată în vitamine, minerale și oligoelemente. Cultura include:
- vitaminele C, E, PP și grupa B;
- calciu, fosfor, zinc, cobalt, fier, seleniu, potasiu;
- caroten;
- fibre;
- iod;
- mono- și polizaharide;
- germaniu.
Bazându-ne pe ce microelemente conține cultura, putem concluziona în mod sigur acest lucru goji fructe de padure - produs foarte valoros.Știți? În 1983, Ministerul Sănătății din China a aprobat oficial goji berries ca remediu homeopatic.
Proprietăți utile
Fără îndoială, boabele goji au proprietăți benefice și contraindicații. Să ne concentram asupra modului în care cultura afectează corpul uman:
- elementele antioxidante încetinesc procesul de îmbătrânire;
- fructele ajuta la stabilizarea tensiunii arteriale;
- datorită beta-sitosterolului, nivelul colesterolului din sânge scade;
- îmbunătățește cursul diabetului de gradul 1;
- transformă alimentele în energie, ceea ce este foarte important pentru scăderea în greutate;
- Dereza ușurează amețeli, migrene, ateroscleroză;
- normalizează sistemul cardiovascular;
- ajută la îmbunătățirea vederii și nu dezvoltă boli oculare;
- promovează eliberarea de testosteron, crește libidoul;
- ajută hormonul tinerilor să rămână activ, îmbunătățește somnul și memoria;
- datorită mineralelor din germaniu, se inhibă creșterea celulelor canceroase, se stimulează creșterea celulelor noi;
Știți? Arborele conține de 10 ori mai multă vitamină C decât portocalele. Datorită microelementelor conținute în rerez, țesutul osos și fibrele musculare sunt întărite.
- cultura este adesea folosită în tratamentul inflamației, cu ajutorul lor, activitatea rinichilor este normalizată, sistemul digestiv funcționează mai bine;
- fructele sunt folosite pentru a trata anumite boli ale femeilor în timpul menopauzei;
- datorită compoziției chimice a culturii, sângele este reînnoit;
- Se luptă bine cu stresul.
Goji Berry Sfaturi
Există două moduri de a primi banguri de lupi.: uscat sau berii.
Vă vom spune cum să procesați goji fructe de pădure și cum să le luați.
Recepție uscată
Acest mod de a face fructe este mai frecvent. Acest lucru se datorează faptului că fructele proaspete sunt destul de greu de găsit. 
De asemenea, consumul de fructe proaspete poate afecta negativ activitatea stomacului, provocând greață sau vărsături. Fructele uscate sunt absolut sigure.
Este important! Nu trebuie să beți ceai din lemn la temperatură ridicată a corpului - poate agrava starea pacientuluiExistă mai multe rețete asociate cu utilizarea de wolfberry uscat. Cu toate acestea, este important să respectați regula: nu puteți lua mai mult de 40 de grame de fructe pe zi.
Dereza obișnuită poate fi utilizată ca fructe uscate: dacă se dorește, acestea se înmoaie în prealabil în apă fierbinte. Sunt condimente excelente pentru orez, ovaz și supe.
De asemenea, puteți utiliza fructe uscate, prune, mere, irgu și pere.
Băuturi de bere
Una dintre metodele populare de utilizare a barbarului îl produce Mai întâi trebuie să clătiți bine fructele, apoi turnați apă fiartă peste ea.
De obicei, 250 ml de apa iau 1 lingura. lingura de wolfberry. Ceaiul trebuie infuzat timp de o jumătate de oră. Înainte de a bea o băutură, puteți adăuga suc de lămâie. 
Pentru a spori efectul fructelor de padure, se recomandă nu numai să beți ceai, ci și să mâncați fructe de padure uscate.
Proprietăți și contraindicații dăunătoare
Goji fructe de padure poate fi atât bun și rău. Înainte de a le utiliza, este important să vă familiarizați cu contraindicațiile:
- nu puteți mânca fructe în timpul sarcinii și alăptării - acestea pot provoca probleme cu digestia, balonarea, diareea;
- Este interzis consumul de fructe de padure pentru persoanele alergice la legume si fructe rosii.
Din păcate, nu este întotdeauna posibil să cumpărați un produs de calitate. Dacă obțineți un fals, pot exista astfel de consecințe:- dureri abdominale - este provocat de conservanți, care sunt prezenți în compoziția fructului. Mai ales periculos este E 220;
- insomnie - nu se recomandă utilizarea fructelor de pădure dacă vă decideți să vă culcați: recepția contribuie la o creștere a forței și a energiei.
Dacă urmați recomandările și luați fructele corect, acestea nu vor cauza nici un rău corpului.
Pentru insomnie, vă recomandăm să beți decoctări de la anemonă, castraveți, tarhon, șofrănel, rosehip, maghiram, verbena, mentă și salvie.Dacă luați goji fructe de padure pentru pierderea în greutate, merită să se angajeze în activități fizice în paralel - veți vedea imediat o tendință pozitivă.
Cum să alegeți și să depozitați un medicament
Este foarte important să luăm în serios alegerea produsului. PPăstrați câteva sfaturi:
- fructele de padure ar trebui sa fie crud, nu lipiti impreuna;
- pe suprafața fructului nu ar trebui să fie o placă lucioasă;
- culoarea ar trebui să fie luminos;
- ei nu ar trebui să aibă gust dulce;
- mirosul meciurilor de sulf nu trebuie să provină din produs.
Păstrați-le într-un loc curat și uscat. Fructele nu trebuie expuse direct la lumina solară sau la umiditate.
Amintiți-vă că orice suplimente poate afecta corpul atât pozitiv cât și negativ. Utilizați aceste produse în mod corect și vă puteți îmbunătăți sănătatea.
