Spanac

Experții în domeniul nutriției recomandă includerea spanacului în dieta dvs. ca mijloc de conservare a tinerilor și de promovare a sănătății. Planta este pur și simplu un magazin de substanțe utile care ajută organismul să funcționeze 100%. Cu toate acestea, dacă în perioada de vară nu este o problemă de a găsi verdeață de spanac, atunci în timpul iernii frunzele sale proaspete sunt o raritate.

Citeşte Mai Mult

Spanacul este o plantă anuală erbacee aparținând familiei Amaranth, iar în clasificarea mai veche este planta Mare. Prin spanacul gurii se poate ajunge la o înălțime de 35 până la 40 de centimetri. În luna iulie, pe plante se formează mici flori verzui, care se transformă în timp în fructe ovale care seamănă cu nuci.

Citeşte Mai Mult

Aceasta este o instalație foarte interesantă și, cel mai important, utilă. Numele său științific este mary, unul cu multe frunze, dar se numește și spanac ordinar-zmeură obișnuit. În același timp, seamănă cu spanacul, căpșunul și zmeura. Popularitatea plantei a devenit pentru un aspect exotic și un mare beneficiu pentru corpul uman.

Citeşte Mai Mult