Fructe uscate

Datele sunt fructele palmelor date. Ele au fost mult timp evaluate pentru proprietățile lor nutriționale. Vom înțelege compoziția lor chimică și beneficiile potențiale pentru organism. Compoziția calorică și chimică Acestea sunt un produs alimentar datorită conținutului ridicat de carbohidrați (acestea sunt reprezentate de glucoză, fructoză, zaharoză).

Stafidele sunt struguri uscați, care sunt cele mai populare în Est și pe țărmurile Mării Mediterane. Numele provine din cuvântul turc "Üzüm", care se traduce prin "struguri". Și deși stafidele și strugurii au multe în comun, ele au în continuare proprietăți și scopuri diferite. Prin urmare, considerăm caracteristicile acestui produs.